Somatisch lichaamsgericht coaching.
Met kleine stapjes help ik jou op een holistische wijze naar meer vrijheid, voldoening en zelfzekerheid.
Ik nodig jou uit in mijn praktijk, bij mooi weer gaan we de natuur in. Woon je te ver weg dan kan ik jou begeleiden via online sessies. De eerste kennismaking is vrijblijvend en duurt ongeveer een half uur. Vaak doen we dit online.
Welke blokkades kunnen jouw toekomst uit balans brengen?
- loop jij tegen oude trauma's aan die jou vaak triggeren, boos, angstig en verdrietig kunnen maken?
- Voel jij dat je vast loopt op bepaalde stukken en wil je hierin graag inzicht verkrijgen en ervan loskomen?
- Kan jij stoppen met jezelf pijn te doen en meer liefde in jezelf toe te laten? En jouw innerlijk kind zien en omarmen?
- Heb jij wel de juiste tools in handen om bewust te worden van jouw innerlijke criticus om ervan los te komen?
- Kan je ophouden om jezelf nog langer te zien als iemand die niet goed genoeg is en het niet waard is?
Veel onverwerkte trauma's uit de kindertijd vragen om gezien te worden. De mentale en fysieke balans is hierdoor uit evenwicht.
Wanneer we tools vinden om het zenuwstelsel langzaam te herstellen kan er heling plaats vinden en komt de innerlijke rust terug.
Als je er eenmaal van doordrongen geraakt dat je onschuldig bent, kan er een grote doorbraak plaats vinden om authentiek man te zijn.
Samen naar veiligheid, rust en balans
Wanneer je de keuze maakt om samen met mij een coaching traject te volgen. Dan ga ik samen met jou langzaam opbouwen naar een leven met meer veiligheid in jezelf in balans met jouw lichaam en geest. Zodanig dat je signalen vlotter kan herkennen waardoor je niet langer jouw lichaam negeert. Met kleine stapjes gaan we te werk om op een veilige manier blokkades aan te kijken en langzaam ervan te herstellen. Dit doen we met lichaamsgerichte coaching waar ik jou in uitnodig om je los te koppelen van het denken en in contact te komen met je ademhaling en lichaam. Zo kom je terug in het hier en nu en versterk je het contact met je lichaam.
Tarieven
Gun jij jezelf een traject waarin je mag landen? Om op jou eigen tempo in contact te komen met je lichaam en de bijhorende gevoelens. Is het jouw wens om dit te herstellen en jezelf opnieuw heruit te vinden? Wat verteld jouw lichaam? Wat wil het jou duidelijk maken? Gedurende het traject gaan we dit onderzoeken en proberen om helder te krijgen.
Deze techniek bied jou meer innerlijke rust, ontspanning en veiligheid in jezelf. Door te ontspannen worden patronen helder waar je al zolang tegen aanloopt. Dit zal jouw levenskwaliteit verbeteren in alle opzichten.
Neem vrijblijvend contact op voor een eerste kennismaking.
Een kennismakingsgesprek is gratis
Vervolg afspraak: 40 euro per uur.
Een traject van 5 afspraken: 180 euro over 3 maanden.